fbpx

Žiemos sezonas. 31 serija

Jūs turite būti prisijungę, kad matytumėte šią treniruotę.

Akių pratimai. Kvėpavimo pratimai. Preso ir nugaros stiprinimo, krūtinės ląstos atvėrimo bei kojų ir pečių tempimo pratimai. Sitali kvėpavimas