fbpx

Žiemos sezonas. 26 serija

Jūs turite būti prisijungę, kad matytumėte šią treniruotę.

Kvėpavimo pratimai. Krūtinės ląstos atvėrimo, pečių, stuburo, klubų ir kojų lankstumo, pilvo preso ir nugaros stiprinimo pratimai. Balansuojantis kvėpavimas.