fbpx

Pavasaris. 2 serija

Jūs turite būti prisijungę, kad matytumėte šią treniruotę.

Kvėpavimo pratimai. Kojų, krūtinės ląstos ir klubų lankstumo, bei istrižinių pilvo preso ir nugaros stiprinimo pratimai. Sitali kvėpavimas